I percorsi di benessere per le persone con la sclerosi multipla

PROVINCIA – L’Aism di Alessandria ha organizzato dei percorsi di attività di benessere per le persone con sclerosi multipla e patologie similari. Da febbraio ha avuto inizio infatti il percorso di stimolazione cognitiva Allena la mente ad Alessandria, Casale Monferrato, Novi Ligure, Ovada e Tortona che si protrarrà fino alla fine di maggio. Nelle sedute dei due gruppi, che si incontrano una volta la settimana, le psicologhe coordinano tale stimolazione con l’ausilio di esercizi, giochi, quiz, ecc. sollecitando in tal modo la mente delle persone che potranno ricevere così un valido supporto per migliorare la memoria e di conseguenza anche svolgere meglio la pianificazione della propria vita quotidiana.

Le date di incontro sono:

Alessandria (martedì) febbraio 2/9/16/23 – marzo 1/15/22 – aprile 5/19/26 – maggio 3/10/17/31
Casale Monferrato (martedì) stessi giorni di Alessandria
Novi Ligure (giovedì) febbraio 4/11/18/25 – marzo 10/17 – aprile 7/14//21/28 – maggio 5/12/19
Ovada (mercoledì) febbraio 3/10/17/24 – marzo 9/16 – aprile 6/20/27 – maggio 4/11/18
Tortona (mercoledì) febbraio 3/10/17/24 marzo 9/16 – aprile 6/13/20/27 – maggio 4/11/18

Entro fine febbraio/inizio marzo si effettueranno i primi incontri di valutazione per avviare il percorso di Attività Fisica Adattata secondo il grado di disabilità della persona, che avrà inizio nella settimana successiva alla campagna di raccolta fondi delle gardenie, ovvero dopo la Festa della Donna.

Queste le date:
Alessandria (giovedi 15-18) la valutazione avrà luogo il 25/2, gli incontri saranno a marzo 10/17/24/31 – aprile 7/14/21/28 – maggio 5/12/19/26
Casale Monferrato (lunedì 15-17) la valutazione avrà luogo il 29/2, gli incontri saranno a marzo 7/14/21 – aprile 4/11/18 – maggio 2/9/16/23/30 giugno 6 (facoltativo) potrebbero essere 3 turni se le persone saranno tante.
Novi Ligure (mercoledì 15/17) la valutazione sarà il giorno 2/3, gli incontri saranno a marzo 9/16/23/30 – aprile 6/13/20/27 – maggio 4/11/18/25
Ovada (venerdì 14,30/16) la valutazione avverrà il 26/2, gli incontri avranno luogo a marzo 11/18/25 – aprile 1/8/15/22/29 – maggio 6/13/20/27
Tortona (martedì 14,30/16,30) la valutazione sarà il giorno 1/3 e gli incontri a marzo 15/22/29 aprile 5/12/19/26 – maggio 3/10/17/24/31

Per questo primo semestre 2016 l’Afa in acqua viene svolta solo ad Alessandria e Casale. La sperimentazione potrebbe fornire un risultato soddisfacente di partecipazione ed allora si potrà effettuare anche nelle altre sedi di Novi Ligure e Tortona. Ad Alessandria Afa in acqua sarà coordinata dal dottor Andrea Bruni e si svolgerà presso la piscina Aquaelibrium in via Girgenti al venerdì con inizio alle 14,30 a partire dal 19/2. A Casale Monferrato invece Afa in acqua, coordinata dal dottor Andrea Bruni e si svolgerà nella Piscina Centro Nuoto Casale in corso Verdi al giovedì dalle 9 dal 18/2.

L’Afa è un’attività di benessere molto valida, ha un effetto miorilassante e comporta miglior controllo del dolore, deambulazione facilitata, riduzione dell’edema, mobilizzazione passiva facilitata, maggior movimento con minor sforzo, miglior reclutamento muscolare, interessamento non solo del distretto interessato ma coinvolgimento muscolare e articolare globale, benefici psico-fisici di rilassamento.

Per informazioni rivolgersi alla sezione Aism di Alessandria, via dei Guasco 47
telefoni 0131/232669, cellulari 335/7187670 (Anna) oppure 335/7404411 (Beatrice)